Glossar

Adho ist der Sanskrit Begriff für: nach unten

Adho Mukha Svanasana ist der Sanskrit Begriff für: Hund, der nach unten schaut

Adho Mukha Swastikasana ist der Sanskrit Begriff für: Sitzen mit gekreuzten Beinen. Das Gesicht schaut nach unten.

Adho Mukha Virasana ist der Sanskrit Begriff für: Helden Haltung (Asana) - Dein Gesicht schaut nach unten.

Adho Mukha Vrksasana ist der Sanskrit Begriff für: Baumhaltung in einer Inversion

Anga ist der Sanskrit Begriff für: Gliedmassen, oder Körperteile, im allgemeinen Beine und Arme

Angusta ist der Sanskrit Begriff für: grosser Zeh

Ardha ist der Sanskrit Begriff für: halb

Ardha Chandrasana ist der Sanskrit Begriff für: Asana Haltung in der Halbmondstellung

Ardha Navasana ist der Sanskrit Begriff für: Halbe Bootshaltung. Die Hände sind hinter dem Kopf ineinander verschränkt

Asana ist der Sanskrit Begriff für: Haltung

Baddha ist der Sanskrit Begriff für: gebunden, gehalten, festgehalten

Bandha ist der Sanskrit Begriff für: Konstruktion, Bindung

Bharadvaja ist der Sanskrit Begriff für: der/die Weise

Bheka ist der Sanskrit Begriff für: Frosch

Candra ist der Sanskrit Begriff für: Mond

Catur ist der Sanskrit Begriff für: vier

danda ist der Sanskrit Begriff für: Stock, Stab, Stange

dhanura ist der Sanskrit Begriff für: Bogen

eka ist der Sanskrit Begriff für: ein