Ich bin in Norddeutschland geboren und aufgewachsen und kam 1998 in die Schweiz und lebe seitdem in Zürich. Inspiriert durch meinen Philosophie Lehrer und Tee Meister, Dr. Roloff, begab ich mich während des Abiturs auf die Suche nach tieferer Erkenntnis und innerer Einsicht und fand im Zen Buddhismus, in der meditativen Versenkung und in der Achtsamkeit das Fundament, dass mein Leben heute noch prägt. Durch die Sangha das ZEN Dojo Zürich erhielt ich dort die Bodhisattva Ordination.

 

2011 öffneten mir zwei Freundinnen die Welt des Yoga. Ein Yoga-Probeabo und eine mehrwöchige Ayurveda und Yoga Reise nach Indien, Kerala, wurden so zur Pforte zum Weg der ganzheitlichen Betrachtung und Praxis.

Ich praktiziere täglich Asana und Pranayama, um durch die Stärke im Körper - Ruhe im Geist zu finden und die Meditation zu vertiefen.

Yoga, in Asana-Praxis, Atmung und Meditation, ist zu meinem Lebensmittelpunkt geworden, denn die Praxis ist jetzt, ganz unmittelbar. Keine Vergangenheit und keine Zukunft und uns als Beobachter, der durch sich selbst erkennt was ist.

Yoga ist Teil meines gesamten Lebens und jedes Lebensbereiches und drückt sich in moralischer Integrität, Achtsamkeit, Hingabe und einem gewaltfreien Leben aus. Mein Anspruch Yogaklassen anzuleiten liegt darin, den inneren Lehrer jedes Yogis zu aktivieren und durch tiefe eigene und innerste Reflektion, Erkenntnis und Praxis zu einem Vertrauten in sich und andere werden zu können. 

Mein grösster Wunsch wäre es gewesen mein Leben in der Nähe von heiligen Menschen zu verbringen um ihre Präsenz und tiefe Weisheit zu spüren und zu erfahren. Doch das Leben hatte anderes für mich im Sinn - und so mag es vielen von uns gehen. 

Nach tiefen spirituellen Auseinandersetzungen in mir selbst fand ich durch ZEN-Buddhismus in Zürich und Japan, Reisen nach Indien, Tibet, Thailand, Frankreich einen Weg, meine christliche Kindheit, meinen buddhistischen Glauben und die fundamentale YOGA Praxis in mein tägliches Leben und in meinen Beruf zu integrieren. Über die vielen Jahre ist meine eigne Yoga Praxis gewachsen und stärker und zu letzt das Zentrum in meinem Leben geworden. 

YOGANDY

Zürich | Switzerland

Tel: +41763792358 

em@il: info@yogandy.net​​

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